티눈 생기는 이유 4가지

티눈이 생기면 걸을 때마다 신경이 쓰이고 간혹 충격을 주면 고통을 주기까지 하는데요. 티눈은 피부의 압력에 의해 각질층이 두꺼워지는 것으로 마치 굳은살과 흡사해보이지만 굳은살보다 크기가 크고 중심에 핵이 있는 것이 특징입니다. 간혹 통증이 없는 경우도 있지만 심한 경우에는 누르면 아프고 염증이 생기면 고름 등의 통증을 유발하기도 합니다. 아래의 티눈 생기는 이유를 확인해보시고 원인을 제거해보시기 바랍니다.

  1. 신발사이즈

티눈이 생기는 이유 중 하나는 나의 발사이즈와 신발 사이즈가 맞지 않기 때문입니다. 사이즈가 맞지 않는 신발을 오래 신다보면 피부의 마찰과 압력으로 티눈이 생길 수 있습니다.

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  2. 걷는 자세

걷기는 일상 생활에서 참 많이 하는 행동입니다. 잘못된 자세 혹은 걸음걸이때문에 티눈이나 굳은살, 사마귀 등이 자주 생길 수가 있습니다.

  3. 불편한 신발 착용

불편한 신발 중에서는 여성분들의 경우 높은 힐, 남성분들의 경우에는 군화를 대표적으로 꼽을 수가 있습니다. 여성분들은 업무적으로나 개인취향적으로 높은 구두를 선호하여 시는 경우가 많은데 이것 역시 피부 마찰이 생기면서 티눈이 생깁니다. 남성분들의 경우에는 군화착용 경험이 한번쯤은 있으실텐데요. 경험해 보신 분들은 아시다시피 군화착용시 발에 땀이 차고 열이 생기면서 마찰이 생겨 티눈이 생길 뿐 아니라 무좀이나 굳은살이 생깁니다.

  4. 평발

평발의 경우 피부와 마찰이 지속적으로 일어나기 때문에 티눈이 생길 확률이 높습니다. 발 피부와 신발의 접촉면적이 넓고 지속적이기때문입니다. 평발의 경우 전문 평발 교정 신발을 이용하시는 것이 개선에 많은 도움이 됩니다.